Υπεύθυνοι εκπαιδευτικοί : Γιώργος Χριστόπουλος , Χριστίνα Μητρούση
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας στις 24 Οκτωβρίου 2014, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας ενημερωτικές δράσεις με θέμα τη σωστή διατροφή.
Η πρόληψη έχει μεγάλη σημασία για την προάσπιση της υγείας των παιδιών. Έτσι λοιπόν, στο πρώτο δίωρο, προβλήθηκε σχετικό βίντεο και διεξήχθη η διαδραστική παρουσίαση “Τα μυστικά της υγείας για μαθητές Δημοτικού”. Ακολούθησε συζήτηση με τα παιδιά με σκοπό να καταλάβουν ποιες συνήθειες διατροφής και σωματικής δραστηριότητας σχετίζονται με την καλή σωματική ανάπτυξη και τη διατήρηση της υγείας τους.
Μετά το διάλειμμα, στο μάθημα των Αγγλικών, δημιουργήσαμε κολάζ με θέμα “ένα πιάτο υγιεινής διατροφής”.
Στόχος της δράσης αυτής ήταν η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των μαθητών/τριών σε θέματα ισορροπημένης διατροφής και άσκησης, με σκοπό τη βέλτιστη σωματική και γνωστική τους ανάπτυξη.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ
Οι μελέτες στη χώρα μας δείχνουν ότι ένα στα τρία παιδιά είναι παχύσαρκα. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι δεν υπάρχει σχολική τάξη χωρίς παχύσαρκους μαθητές. Η διαπίστωση αυτή είναι σημαντική καθώς είναι απαραίτητο, μέσα από τις όποιες δράσεις, κανείς μαθητής να μην αισθάνεται υποτιμητικά και να μην εισπράττει ρατσιστικά σχόλια για την εμφάνισή του. Η παχυσαρκία δεν παρουσιάζεται ως «μεταδοτικό νόσημα» ούτε κάτι για το οποίο κανείς πρέπει να ντρέπεται, αλλά ως μια κατάσταση που παρεμποδίζει ένα παιδί να ζήσει στο 100% των δυνατοτήτων του και υπονομεύει το παρόν και το μέλλον του.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
Επιστημονικές Πληροφορίες
http://www.eatingdisorders.gr/
Διαδικτυακό Παιχνίδι
http://www.agogiygeias.gr/joomla/flashes/pyramid4.swf
Ελέγξτε το βάρος σας
http://www.stopfat.eu/checkweight
Ελέγξτε τον δείκτη μάζας του σώματός σας
http://health.in.gr/tools/metritesYgeias/bmi/
Υπολογίστε τις ενεργειακές σας ανάγκες
http://www.eatingdisorders.gr/forum/viewthread.php?tid=5596
Δείτε σχετικά βίντεο:
-Την ταινία animation “Το σκιάχτρο”
https://www.youtube.com/watch?v=lUtnas5ScSE
-Το ντοκιμαντέρ της Εκπαιδευτικής Τηλεόρασης για την Παχυσαρκία
http://www.edutv.gr/deyterobathmia/paidiki-paxysarkia
-Την ταινία animation “Τόσο λάθος Διατροφή”
https://www.youtube.com/watch?v=HnwBsScwvZk
-Ένα συγκλονιστικό βίντεο για την Παχυσαρκία
https://www.youtube.com/watch?v=KvPVIm96l08
-Την ταινία μικρού μήκους “Paunchy”
https://www.youtube.com/watch?v=N7ydQJqubqk
-Καρτούν για την Παιδική Παχυσαρκία
https://www.youtube.com/watch?v=zwFmzRclbvI
